Aos 69 anos, ele já pedalou 230 km em um único dia

Ele começou a pedalar há apenas 9 anos, e garante que "pedalar não é cansativo"

O aposentado José Maria de Lima se gaba por estar em plena forma física aos 69 anos. Ao lado de ciclistas bem mais jovens do que ele – alguns com 20 anos de idade –, José garante que faz trilhas de até 230 km.

“Uma das últimas que fiz foi entre Cabaceiras do Paraguaçu e Madre de Deus [na Bahia]”, disse em entrevista ao site Acorda Cidade. “Saímos às 2h da manhã de Feira e chegamos em Madre às 7h”, completou o ciclista de 69 anos.

>> 5 motivos para você começar a pedalar hoje mesmo

Morador de Feira de Santana, na Bahia, José começou a pedalar há apenas 9 anos – pouco tempo para quem se transformou em um atleta endurance depois dos 60.

“Pedalar não é cansativo”, diz. “Antes de iniciar um pedal, eu como um cuscuz com ovo para aguentar as horas de pedalada.”

Em outubro, José completará 70 anos! E garante que, enquanto tiver saúde e pique, vai se manter firme e forte no mountain bike.

[via acordacidade.com.br]