Iniciante

“Filho, você vai curtir!” – Acampamento de Aventura Go Outside

No Acampamento Aventura, ciclismo e experiências ao ar livre abrem um mundo de possibilidades aos pequenos

Seis sinais que a dieta está te fazendo um ciclista melhor

Por Christina Bonnington Ciclismo é excelente para perder peso. É uma atividade de baixo impacto para as articulações, permite variar distância e intensidade nos...

Você sabe calibrar os pneus da sua bike?

Por LEE MCCORMACK Veja os três pontos que você deve levar em conta. Faça isso antes de cada pedal, ou se você usa a bike...

O verão chegou! 5 dicas para driblar o calor nos pedais

Por Nat Bromhead, com Verônica Mambrini A primavera já estava quente e o verão esse ano chegou para arrasar. Prepare-se para ondas de calor que...

3 coisas que você pode fazer para levar a bike para...

Por Emilie Bahr Mesmo que você não seja do departamento de Recursos Humanos da empresa ou trabalhe na secretaria de mobilidade urbana da sua...

Proteja seu joelho para sempre!

POR JASON SUMNER Termos médicos horríveis estão associados a joelhos e bicicletas – palavras que provocam dor só de a gente ouvir falar. Condromalacia, tendinite...

5 dicas para saber se seu bike fit está perfeito

Por JENNIFER WARD Um bike-fit adequado é a melhor forma de encontrar a sua posição de pedalada ideal. Mas  um pouco de consciência corporal, um...

O pedal que cura

Por Jason Sumner MUITA GENTE AINDA associa pedaladas urbanas com um grau eminente de perigo. Uma visão bastante distorcida quando colocada à prova em comparação...

Você conhece os clubes de ciclismo?

Por Verônica Mambrini Pedalar em grupo traz um monte de benefícios: fortalece a motivação, favorece amizades, melhora a técnica, te leva para lugares diferentes e...

Como dar dicas de bike sem ser um chato

Por Verônica Mambrini, com Caitlin Giddings O cara na sua frente está com o selim tão baixo que dá dor no joelho só de olhar....
- Publicidade -
-Publicidade-
- Publicidade -

Mais Lidas

- Publicidade -
- Publicidade -

Assine nossa newsletter e receba toda semana os conteúdos mais incríveis da Bicycling