Pergunte à Bicycling

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Como cuidar do quadro da sua bicicleta

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Pergunte à Bicycling: Como ajustar seu capacete?

Capacete balançando na cabeça nunca mais: veja como ajustá-lo e garantir que ele funcione direitinho.

Pergunte à Bicycling: qual a melhor proteína pós-treino?

Suplemento ou comida in natura? O mais importante é não descuidar da alimentação e caprichar na proteína depois do pedal. Se você precisa de absorção rápida, whey...

Pergunte à Bicycling: Devo ligar o Strava nos pedais para o...

Depende da sua intenção. Ganhando troféus ou não no aplicativo de ciclismo mais usado no mundo, ativar o Strava a caminho do trabalho é...

Pergunte à Bicycling: Quantas vezes dá para remendar uma câmara?

Se sua câmara está mais com cara de jeans dos anos 1980 de tão remendada, é hora de aposentá-la. Isso porque ela perde quantidades...

Pergunte à Bicycling: Quer emagrecer? Pedale e coma carboidratos

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