Faça uma viagem de bike para ser mais feliz

Seja um grande desafio ou uma pedalada tranquila; uma cicloviagem vai aguçar os seus sentidos

Por Jocelyn Gaudi

Viajar de bike é a minha forma favorita de passar o final de semana. Depois de cinco dias presa à mesa de trabalho, partir para uma viagem de bike autossuficiente limpa a minha cabeça. O estresse e a área de cobertura do meu telefone celular vão desaparecendo à medida que pedalo natureza adentro. Meus sentidos se aguçam, o tempo desacelera. Durmo melhor depois de um longo dia em cima da bike, encolhida dentro do meu saco de dormir, respirando profundamente o ar da montanha.

No ano passado, criei o Komorebi Cycling Team, exclusivamente para mulheres, para inspirar mais ciclistas a explorar zonas rurais pedalando. Além de compartilhar dicas sobre o que levar, reparos de beira de estrada e outras informações em nosso site, fazemos um trabalho conjunto de planejamento e organização de viagens, além de convidarmos outras ciclistas para pedalarem conosco.

Para algumas, é a primeira experiência ciclística fora do asfalto. Nós nos desafiamos em longas subidas de terra que levam horas para acabar, depois descansamos nas vastas vistas que os cumes oferecem, compartilhando lanches e bebericando um uísque. Atravessamos rios pedregosos com águas provenientes de glaciares e nos empanturramos de frutinhas colhidas pelos prados alpinos. E estamos de volta a nossos escritórios na segunda de manhã.

Não espere mais: se jogue em uma viagem de bike

Se você estiver procurando um desafio técnico, ou se estiver buscando uma pedalada tranquila longe do caos da cidade, encontrará o que procura em uma cicloviagem. Comece modestamente, e aumente aos poucos para aventuras maiores. Procure antigas linhas ferroviárias transformadas em caminhos ciclísticos, parques e áreas de recreação com estradinhas de terra. Assegure-se de ter um mapa topográfico de referência para a saber qual será o perfil altimétrico que encarará.

Pelo menos nos Estados Unidos, o acampamento é permitido nas florestas nacionais. Bikes com pneus de pelo menos duas polegadas de grossura são as mais confortáveis para pedalar em terrenos com pedras e cascalho. E viajar de bike, assim como costuma acontecer com todos os esportes, quanto mais você pratica, mais fácil e mais divertido fica.

*Jocelyn Gaudi é gerente de marketing da Portland Design Works, em Portland, Oregon (EUA).