Como cuidar do quadro da sua bicicleta

Por Todd Downs Quando perguntam "qual sua bike?", geralmente a maioria das pessoas responde com o nome da marca que está no quadro. Apesar de...

De handbike, biamputado encara a Race Across America

Por James Stout Qualquer pessoa que já tenha ouvido falar da RAAM (Race Across America) sabe que é uma das provas de endurance mais duras...

Novo Ultegra R8000: lançamento permite maior customização disponível no mercado

Por Albert Pellegrini A nova série Ultegra R8000 apresenta uma filosofia destinada a aprimorar o ajuste do equipamento ao ciclista e não ao contrário -...

Sai para lá, cãibra!

Por Robert Annis WILL SHERMAN estava a dez minutos de seu melhor resultado como atleta amador de mountain bike quando seu quadríceps endureceu, fazendo-o cair...

7 coisas loucas que acontecem no seu corpo durante a RAAM...

Não consegue manter a cabeça erguida? Junte-se ao clube. A corrida de 4.830km e 54.000 metros de altimetria acumulada em 9 a 12 dias...

10 motivos para namorar outro ciclista

Quem pedala já está mais que convencido das vantagens da vida com a bike. Mas o rolê pode ficar ainda mais bacana com a...

Tomar café não atrapalha suplemento de cafeína em ciclistas, diz estudo

Se você ama café, é bem provável que use a desculpa mais perfeita para caprichar no espresso: a cafeína é uma substância capaz de...

Itaú e tembici planejam mudanças no sistema de bikes compartilhadas

Foram apresentadas hoje as mudanças previstas para o sistema de bicicletas compartilhadas patrocinado pelo Itaú. A gestão passa a ser feita pela tembici, e...

Pergunte à Bicycling: Como ajustar seu capacete?

Capacete balançando na cabeça nunca mais: veja como ajustá-lo e garantir que ele funcione direitinho.

“Você é um anjo!”

Por Fernanda Beck Em 2012, depois de passar uma década sem pedalar, a cabeleireira paulista Fabíola Maia, de 41 anos, resolveu dar uma nova chance...

O molho de macarrão inspirado no ciclismo

Por Maria Rodale MEU PAI, ROBERT RODALE, que comprou a revista Bicycling norte-americana em 1978, assistiu pela primeira vez a uma competição de ciclismo de...

Guia para comprar bem uma bike usada

Por Molly Hurford Se você está sem grana para investir numa bike novinha mas quer fazer um upgrade (ou até pegar sua primeira bike), uma...

Copenhagen lança painéis eletrônicos para reduzir congestionamento de bikes

Que a capital da Dinamarca é o paraíso das bicicletas é público e notório. Mas ano passado, mais bikes do que carros entraram na...

Pergunte à Bicycling: qual a melhor proteína pós-treino?

Suplemento ou comida in natura? O mais importante é não descuidar da alimentação e caprichar na proteína depois do pedal. Se você precisa de absorção rápida, whey...

“Blitz” noturna cria nova ciclovia em Milão

Enquanto em algumas capitais, prefeitos mandam apagar ciclovias na calada da noite, em outras a guerrilha da bicicleta não dorme. Em Milão, na Itália,...

A forma correta de fazer um aquecimento

Por Christina Bonnington Aquecer antes do treino ajuda a deixar o corpo preparado e evita lesões. Aproveite o máximo do seu potencial com esse método...

Canyon lança linha de bicicletas de estrada para mulheres

Por Ron Koch Com a estréia em breve da Canyon no mercado norte-americano em agosto, a marca alemã que vende diretamente ao consumidor final vai lançar...

3, 2, 1, polo!

Por Verônica Mambrini Fotos por Gabriel Rodrigues De longe, até parece um pouco com jogo de polo tradicional. Mas, no lugar de cavalos, estão bikes de...

Pergunte à Bicycling: Devo ligar o Strava nos pedais para o...

Depende da sua intenção. Ganhando troféus ou não no aplicativo de ciclismo mais usado no mundo, ativar o Strava a caminho do trabalho é...

Pergunte à Bicycling: Quantas vezes dá para remendar uma câmara?

Se sua câmara está mais com cara de jeans dos anos 1980 de tão remendada, é hora de aposentá-la. Isso porque ela perde quantidades...